Аҙыҡ дауалай

Викидәреслек проектынан
Перейти к навигации Перейти к поиску
  • Алма. Ул холестеринды кәметә һәм аҙыҡты эшкәртергә булышлыҡ итә.
  • Лимон. Лимон тоташтырыусы туҡымаларҙы һәм һөйәк структураһын нығыта. Составында С витамины куп булғанлыҡтан, ул организм­дың һәр төрлө сирҙәргә ҡаршы тороу һәләтен көсәйтә, инфекциянан һаҡлай.
  • Банан. Ашаған аҙыҡты эшкәртеүгә ярҙам итә. Ашҡаҙандың эске өлөшөн ҡаты һәм әсе ризыҡтар баҫымынан һаҡлай. Банан яратыу­сылар араһында ашҡаҙан ауырыуынан яфала­ныусылар һирәк о£рай.
  • Ҡуҙаҡлылар (борсаҡ). Холестеринды кәме­тә, ҡан составындағы шәкәрҙең кимәлен көйләй, шулай уҡ организмда рактың бар­лыҡҡа килеүенә ҡамасаулай.
  • Төҫлө кәбеҫтә. Ябығырға теләүселәргә бик ҡулай ризыҡ. Организмдан шлактарҙы сығара, холестеринды кәметә.
  • һарымһаҡ. Тәбиғи антибиотик. Холесте­ринды кәметә, ҡан тамырҙары ауырыуҙарына ҡаршы тәбиғи профилактик сара-дауа иҫәп­ләнә.
  • Әфлисун. Унда С витамины күп. Теш ҡаҙ­наһы боҙолғанда ышаныслы ярҙамсы. Шулай уҡ тамаҡ ауыртҡанда файҙалы.
  • Татлы борос. С витаминына бай, һалҡын тейгәндә, тамаҡ шешкәндә файҙалы. Бронхит һәм склерозға ҡаршы ла ҡулланыла.
  • Һуған. Уның составында организмға кәрәк­ле матдәләр бик күп. Компресс өсөн дә, һалҡын тейгәндә лә файҙаланалар, аш-һыуға тәмләткес итеп тә ҡулланалар.