Ҡаҙ майы

Викидәреслек проектынан
Перейти к навигации Перейти к поиску

Ҡаҙ майының составы[үҙгәртергә]

Составындағы (70%) туйынған һәм туйынмаған май кислоталары (Омега 3, Омега 6, стеарин, олеин, линол кислоталары) арҡаһында ҡаҙ майы химик үҙсәнлектәре буйынса зәйтүн майына оҡшаш. Төп өҫтөнлөгө: бик түбән һәм юғары температураларҙы кисерә ала.Тап шул үҙсәнлеге тирене көслө ҡояш нурҙарынан да, һалҡындан да һәйбәт һаҡлай.Шулай уҡ, тирене туҡландырыу, йәшәртеү һәләтенә эйә, уны сирҙәрҙән һәм ҡауаҡланыуҙан һаҡлай.

Шулай уҡ, ҡаҙ майының составында : В1, В2, В3, В5, В6, В12, Е, РР һәм башҡа витаминдар бар.Улар антиоксидант үҙсәнлектәренә эйә, иммунитетты нығыта.

Составындағы минералдар: цинк, натрий, медь, селен, магний матдәләр алмашыныуын көйләүҙә ҡатнаша

  1. Май кислоталары. Организмдың һыу балансын яйға һала, липидтарҙың үтеп инеүен арттыра, ә был, үҙ сиратын­да, косметик сараларҙың тән тиреһенә тиҙерәк һеңеүенә булышлыҡ итә, тиреләге яраларҙың төҙәлеүенә лә ярҙамы зур.
  2. Селен. Матдәләр алышыныуын көйләй, аҡһымдар, углеводтарҙы һәм йодты үҙләштерергә ярҙам итә.
  3. Холестерин. Күҙәнәктәрҙең нигеҙе булып һанала, Д витамины тупланыуға ярҙам итә.
  4. Е витамины. Иммун системаһын нығыта, коллагенды синтезлай, күҙәнәктәрҙе зарарланыуҙан һаҡлай.

Ҡаҙ майының шифаһы[үҙгәртергә]

  1. Бронхит. Оҙаҡҡа һуҙылған йүтке­реүҙән ҡотолоу өсөн ҡаҙ майын ҡырғы­стан үткәрелгән һуған менән болғарға Һәм аш алдынан бер ҡалаҡ ҡабул итергә. Ошо уҡ ҡатнашманы төнгө­лөккә күкрәк тәңгәленә һөртөргә була. Файҙаһы өс көндән үк күренәсәк.
  2. Туберкулез. Әлеге сирҙән арыныу өсөн иретелгән ҡаҙ майына алоэ һуты, какао, ваҡланған эрбет (кедр) сәтләүеге ҡушып болғарға ла парҙа йылытырға. Көнөнә дүрт тапҡыр һөткә ҡушып ҡа­бул итергә. Ынғай үҙгәрештәр бер аҙна­нан уҡ күренәсәк.
  3. Үпкә ялҡынһыуы. Эретелгән ҡаҙ майы менән һарымһаҡтан яһалған ҡат­нашманы йылытырға һәм пергаментҡа һөртөргә. Ҡағыҙҙы күкрәккә ҡуйып, өҫтөнә йылы шәл (шарф) һалып, төнгөлөккә ҡалдырырға. Курс бер аҙна.
  4. Өшөү. Тәнде н өшөгән өлөштәрен ҡаҙ майы менән һөрткәнгә тиклем, йы­лы һыу менән тиренең һиҙгерлек һәлә­тен ҡайтарырға кәрәк. Сәнсеү бөткән­дән һуң ғына массаж хәрәкәттәре менән ҡаҙ майы һөртәләр. Йылы кейем кей­ергә йәки шәлгә төрөнөп ултырырға
  5. Экзема. Тире проблемаларынан ҡо­толорға ҡаҙ һәм пихта майынан яһалған май (2:1) ярҙам итә. Тиренең зарарлан­ған урындарына көнөнә бер нисә мәртәбә ошо майҙы һөртөргә кәрәк. урлау курсы - 20 көн.
  6. Ревматизм. Арҡа ауыртҡанда уны мунсала ҡаҙ майы менән ышҡыу яҡшы һөҙөмтә бирә. Процедуранан һуң йылы итеп төрөнөп ятырға кәрәк. Бер нисә сеанстан һуң ревматизм уҙырға тейеш.
  7. Мускулдарҙың ауыртыуы. Бындай ваҡытта ҡаҙ майы, бао һәм спирт төнәтмәһе менән массаж яһау һәйбәт Һөҙөмтә бирә. Әлеге ҡатнашманы ҡул­ланыу тиреләге тоҙҙарҙы сығарырға, ҡан әйләнешен яҡшыртырға, капилля­рҙарҙы нығытыуға булышлыҡ итә.
  8. Балаға уҙа алмағанда ҡаҙ майы, алоэ япраҡтары, бал һәм һырғанаҡ майы менән ҡатнашма яһарға кәрәк. Төнәт­мәне көнөнә өс мәртәбә бер ҡалаҡ йы­лы һөт менән эсергә. Әлеге дарыу ҡа­тын-ҡыҙҙарҙың аналыҡ көпшәһен таҙ­арта, ә ир-аттарҙа сперматозоидтарҙың активлығын арттыра.
  9. Простатит. Был ауырыуҙы ҡаҙ майы, ваҡланған һарымһаҡ, бал һәм ка­ланхоэ гөлө төнәтмәһен ҡабул итеп дау­аларға була. Ҡатнашманы иртән һәм кис ас ҡарынға бер аш ҡалағы эсергә. Ике аҙнанан һуң сир сигенергә тейеш. Шулай ҙа төнәтмәне 30 көн дауамында ҡабул итеү яҡшыраҡ һөҙөмтәләргә кил­терәсәк.
  10. Тромбофлебит һәм аяҡтар сирләгәндә. 2 өлөш ҡаҙ майын һәм 1 өлөш каланхоэ һутын ҡушып бер нисә көн тоторға, һалҡын һәм ҡараңғы урында һаҡларға. Төнгөлөккә сирле урындарға һөртәләр.
  11. Гинекологияла, геморрой булғанда.100 г ҡаҙ майын 1 ашҡалаҡ кипкән календула сәскәләрен ҡушып, 20-30 минут һыулы баняла йылыталар, унан һөҙөп алалар.Ҡалдығын тампон ҡуйыу өсөн файҙаланалар. Тампондарҙы 10 көн буйы ҡуялар. Гинекологик сирҙәр булғанда ун көн арауыҡ аша 2 курс дауа үткәрәләр.
  12. Ҡаҙ майын косметик сара булараҡ та файҙаланалар. Ул айырыуса һалҡын кѳндәрҙә файҙалы. Һыуыҡтан бит-ҡулдар ярылмаһын ѳсѳн 5 грамм камфара майына 50 грамм ҡаҙ майы ҡушып, биткә һѳртѳргә лә 20 минут тоторға. Артыҡ майҙы салфетка менән һѳртѳп алырға.
  13. Сәстәр ныҡ һәм ялтырап торһон ѳсѳн, майҙы йылытып сәс тамырына һѳртѳргә һәм уны таҫтамал менән урап, ярты сәғәт тоторға. Дѳйѳм алғанда, ҡаҙ майының кире эҙемтәләре юҡ тиергә була. Тик ауырлы, имеҙгән ҡатындарға, 3 йәшкә тиклемге балаларға, бауырҙары, бѳйѳрҙәре менән етди проблемалары булғандарға бындай дауалау сараһы тәҡдим ителмәй. Майҙы быяла йәки керамик һауытта, ныҡлы ябып, һалҡын урында, ҡайһы бер осраҡта туңдырғыста ла һаҡларға була. Ул үҙенең дауалау үҙенсәлеген 3 йыл буйы юғалтмай.

Һылтанмалар[үҙгәртергә]